Category Archives: Genel

Onikomikoz olarak da adlandırılan tırnak mantarı bireyin el ya da ayak tırnaklarının uç kısmının hemen altında sarı ya da beyaz bir noktayla başlar. Son derece yaygın bir mantar enfeksiyonu olan tırnak mantarı zaman içinde tedavi edilmezse yayılabilir.

Tırnak mantarı enfeksiyonunun tırnak içinde derinleşmesiyle birlikte tırnak renginde solma, tırnakta kalınlaşma ve tırnak kenarlarında dağılma ya da parçalanma görülebilir. Tırnaklarda bulunan mantar enfeksiyonunun genişlemesi, ayak parmaklarıyla ayaklar arasındaki bölgeye bulaşması durumu atlet ya da sporcu ayağı veya “Tinea Pedis” olarak adlandırılır. Diyabet gibi bağışıklık sistemini etkileyen sağlık sorunları olan kişilerde tırnak mantarı görülmesi riski daha fazladır.

Normal şartlar altında sağlıklı bireylerde görülen tırnak mantarı hafifse ve kişide rahatsızlığa neden olmuyorsa tedavi uygulanması gerekliliği doğmayabilir. Ancak kişi tırnak mantarı dolayısıyla ağrı hissediyorsa veya tırnakta kalınlama varsa sağlıklı hijyen alışkanlıkları uygulanması, bireysel bakım önlemleri alınması ve eczanelerde bulunan tırnak mantarı ilaçlarının kullanılması enfeksiyonun temizlenmesini sağlayabilir. Bununla birlikte uygulanan tedavi başarılı olsa da tırnak mantarının tekrarlaması söz konusu olabilir.

Tırnak  Mantarı Çeşitli Nedenlerden Kaynaklanabilen Bir Sağlık Sorunudur

Tırnak mantarı enfeksiyonları, çeşitli mantar organizmaları türlerinden kaynaklanır. Söz konusu mantar organizmaları arasında tırnak mantarına sıklıkla neden olan dermatofit olarak adlandırılan bir mantar türüdür. Buna ek olarak farklı maya ve küf türleri de tırnak enfeksiyonlarına sebep olabilir.

Tırnak mantarı her yaşta gelişebilen bir sağlık sorunu olmakla birlikte yetişkinlerde ve yaşlılarda gözlemlenme sıklığı daha fazladır. Kişi yaş aldıkça tırnakların daha kuru ve kırılgan hale gelmesi söz konusu olabilir.

Tırnaklarda meydana gelen çatlaklar nedeniyle mantarlar tırnakların altına ya da ara katmanlarına girebilir. Ayaklarda kan dolaşımının azalması ve bağışıklık sisteminin zayıflığı gibi çeşitli etkenler mantar ve tırnak enfeksiyonu gelişmesi noktasında rol oynayabilir.

Ayak tırnağı mantarı enfeksiyonu, sporcu ya da atlet ayağı olarak adlandırılan ve ayakta bulunan mantarın tırnağa atlaması sonucu ortaya çıkabilir. Bir başka kişiden tırnak mantarı kapmak mümkün olsa da genellikle daha sık karşılaşılan bir durum olduğu kabul edilir.

• İleri yaştaki kişilerde, 
• Mantarlara uzun süre maruz kalan kişilerde, 
• Ayakları yoğun bir şekilde terleyen kişilerde,
• Yüzme, havuzu, spor salonu ve duş gibi nemli ortak alanlarda çıplak ayakla yürüyen kişilerde, 
• Sedef hastalığı, diyabet, dolaşım ya da bağışıklık sistemi olan kişilerde, 
• Kan dolaşımı çeşitli nedenlerle yavaşlamış kişilerde,
• Tırnakları yavaş büyüyen kişilerde,
• Sporcu ya da atlet ayağı enfeksiyonu bulunan kişilerde,
• Cildinde ya da tırnaklarında küçük çaplı yaralanmalar geçiren kişilerde ayak mantarı görülmesi riski daha fazladır.

Tırnak Mantarı Hangi Komplikasyonlara Neden Olur?

Ciddi derecede ilerlemiş olan tırnak mantarı vakaları kişide ağrılara ve kalıcı hasarlar oluşmasına neden olabilir. Özellikle kişinin şeker hastalığı, kullandığı ilaçlar ya da farklı durumlara bağlı olarak bağışıklık sisteminin baskılandığı durumlarda tırnak mantarı sorunu ayaklarla sınırlı kalmaz ve vücudun diğer bölgelerine yayılabilen ciddi enfeksiyonlara neden olabilir.

Şeker hastalığı kişinin ayaklarında kan dolaşımı ve sinir beslenmesinin azalmasına neden olabilir. Bu tür durumlarda kişi bakteriyel deri enfeksiyonu açısından da daha fazla risk taşır. Bu yüzden kişi ayaklarındaki göreceli küçük bir yaralanma durumunda dahi tırnak mantarı enfeksiyonunun da aralarında olduğu ciddi komplikasyonlar gelişmesi riskiyle karşı karşıya kalabilir. Şeker hastası olan bireylerin tırnak mantarı geliştirdiklerinden şüphelenmeleri hâlinde mutlaka doktora başvurmaları gerekir.

Tırnak Mantarı Önlenir mi?

Tırnak mantarının önlenmesine yönelik bazı önlemler alınması mümkündür. Bu önlemler sayesinde ayak mantarının ya da çeşitli bakteriyel enfeksiyonların gelişmesi de önlenebilir.

Tırnak mantarını önlemenin en etkili yöntemlerinden biri ellerin ve ayakların düzenli olarak yıkanmasıdır. Enfekte bir tırnağa dokunulduktan sonra mutlaka eller yıkanmalıdır. Tırnaklar yıkandıktan sonra nemlendirilerek kuruyup çatlaması önlenmelidir.

Tırnaklar kavisli değil düz bir şekilde ve düzgünce kesilmelidir. Daha sonra batmaların önlenmesi için kenarları nazikçe törpülenmelidir. Ayrıca tırnakların kalınlaşan alanları törpülenmeli ve her kullanımın ardından tırnak makası dezenfekte edilmelidir.

Gün içinde ter emici özelliğe sahip çorapların giyilmesi tercih edilmelidir. Çoraplar sık sık değiştirilmeye özen gösterilmelidir. Aynı şekilde terlemeye neden olmayan ve ayaklarda rahat bir şekilde hava dolaşımına izin veren malzemelerden üretilen ayakkabıların kullanımı tercih edilmelidir. Eski ve mantar sporları taşıma riski bulunan ayakkabılar dezenfektan ve antifungal pudrayla özenli bir şekilde temizlenmeli ya da atılmalıdır.

Havuzlarda, spor salonlarında ve ortak kullanıma açık duşlarda çıplak ayakla dolaşılmamalıdır. Bu tür alanlarda ayakkabı ya da kapalı terlikler kullanmaya özen gösterilmelidir.

Tırnak bakımı yaptırılan işletmelerde her müşteri kullanımı sonrası manikür ve pedikür aletlerinin sterilize edildiğinden emin olunmalıdır. 

Tırnak mantarı pek çok vakada kendiliğinden geçmez. En azından düzenli hijyen alışkanlıkları edinilmesini ve tıbbi mantar tedavisi uygulanmasını gerektirebilir. Pek çok vakada tırnak mantarı enfeksiyonlarının tedavisi zor ve uzun bir süreç hâline gelebilir. Bu aşamada doktorların önerdiği tedaviyi eksiksiz uygulamak çok önemlidir.

Tırnağın doğal şeklinin ve yapısının bozulması sonucu alttaki cilt dokusuna baskı yapmaya başlaması ve bölgedeki cilt dokusuna zarar verecek şekilde kıvrılıp bükülmesiyle karakterize sağlık sorununa tırnak batması adı verilir. Tırnak batması genellikle ayak başparmağında görülür. Tırnak batmalarından etkilenen cilt dokusunda kızarıklık, ağrı, şişlik meydana gelmesi olasıdır. Ayrıca zaman içinde bölgede enfeksiyon gelişmesi de mümkündür. Diyabet ve romatizmal hastalıklar gibi çeşitli sağlık problemleri olan kişilerde tırnak batmasına bağlı gelişen rahatsızlıkların görülme riski daha fazladır.

Tırnak Batmasının Nedenleri Nelerdir?

Tırnak batması çeşitli nedenlere bağlı olarak tırnağın doğal yapısının bozulmasından kaynaklanır. Bunun sonucunda tırnak daha kıvrımlı bir hâl alır. Tırnak, kenarlardaki dokuların içine doğru büyümeye ve dokuları baskı altında bırakmaya başladıkça tırnak batması ortaya çıkar. Tırnak batmasının en sık görülen nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

• Tırnakları düz şekilde kesmek yerine, eğilimli bir hatla ya da çok kısa kesiliyor olması,
• Çeşitli nedenlerle tırnağın kurulması ya da alınan darbe sonucu tırnağın yapısının bozulması,
• Mantar enfeksiyonları ya da diğer enfeksiyonlar nedeniyle tırnağın yapısının bozulması,
• Tırnaklarda baskıya neden olan yapıda ayakkabıların giyilmesi,
• Demir eksikliği, böbrek ya da karaciğer hastalıkları gibi sistemik hastalıkların tırnak yapısında hasara neden olması,
• Terlemenin daha fazla olması nedeniyle ergenlik çağında tırnak dokusunun daha esnek ve yapısal değişikliklere eğilimli olması,
• Tırnak bakımının doğru ve düzenli bir şekilde yapılmaması,
• Futbol ya da koşu gibi ayaklar üzerinde baskıya neden olabilen spor aktivitelerinin yapılması.

Tırnak Batmasının Belirtileri Nelerdir?

Tırnak batmasının neden olduğu klinik belirtiler, tırnaktaki batmanın şiddetine ve eşlik eden ek rahatsızlıklara bağlı olarak kişi özelinde değişiklik gösterebilir. En sık görülen tırnak batması belirtileri;

• Baskı bölgesinde kızarıklık meydana gelmesi,
• Ödem ya da ağrılı şişlik oluşması,
• Ciltte renk değişikliği veya morarma görülmesi,
• Enfeksiyon geliştiği durumlarda iltihaplı sıvı akması, hâlsizlik, ateş ve parmak hareketlerinde hassasiyet olması,
• Tırnak yapısının bozulması, tırnakların kıvrılması ve anormal bir şekil alması,
• Tırnağın renginin değişmesi,
• Tırnağın kalınlığının artması,
• Tırnak yapısında kırılmaların ya da çatlakların ortaya çıkması şeklinde sayılabilir.

Bunlara ek olarak dolaşım bozuklukları, diyabet, vitamin ve mineral eksikliği gibi tırnakların yapısında bozulmaya neden olabilecek sistemik hastalıklar bulunduğu durumlarda klinik belirtilerin şiddetlenmesi mümkündür. Beraberinde ek bir hastalık bulunan kişilerde tırnak sorunlarının tedavisi daha zorlu ve karmaşık bir süreç haline gelebilir.

Tırnak Batması Nasıl tedavi Edilir?

Enfeksiyon gelişiminin söz konusu olduğu durumlarda tırnak batması tedavisi, ilaç kullanımıyla birlikte tırnak yapısının sağlığını geri kazandırma amacıyla uygulanan tırnak bakımını kapsar. Tırnak batmasını önlemek için bazı noktalara dikkat etmek ise her zaman için oluşan sorunun tedavi edilmesinden daha kolaydır.

• Tırnaklar, kıvrım oluşmasını önlemek için düz bir hatta kesilmelidir. Tırnakları çok kısa kesmemeye özen gösterilmelidir. Diyabet hastalığı gibi düzenli ayak bakımına gereksinim duyulduğu sistemik hastalıkları olan kişilerde tırnak ve ayak sağlığının korunması noktasında maksimum titizlik sergilenmelidir. Bu sayede olası bir tırnak ve cilt enfeksiyonunu önlemek mümkün olabilir.
• Ayakkabı seçimi yapılırken ayak parmaklarında ve tırnaklarda baskı oluşturmayacak modeller tercih edilmelidir. Ayak parmaklarının bitişik ve ayakkabı duvarına dayalı şekilde kalmasına neden olan ayakkabılar kullanmak tırnak yapısında bozulmalara ve batmalara yol açabilir. Diyabet hastalığı gibi sistemik hastalıkları olan hastalıklar ayaktaki sıkışma hissinin algılanmasını zorlaştırabilir. Bu nedenle bu tür sağlık sorunları bulunan kişiler mutlaka ortopedik ve ayak yapısına uygun ayakkabılar giymelidir.
• Tırnak yapısında zarara neden olabilen ve ayakları terleterek tırnak şeklinde kolaylıkla bozulmaya neden olacak fiziksel aktiviteleri azaltmak ve kişiye uygun aktiviteleri tercih etmek önemlidir. Sportif aktivitelerde bulunan kişiler ayak bakımlarını düzenli olarak yaptırmalıdır. Tercih ettikleri ayakkabılar ayak tırnaklarında zarara neden olmamalıdır. Ayaklarını mümkün olduğunca sık bir şekilde kurutmaları, ıslak ya da nemli kalmamasına dikkat etmeleri önemlidir.
• Tırnak batmasına bağlı olarak enfeksiyon geliştiği durumlarda topikal ya da sistemik antibiyotik uygulanabilir. Bu konudaki karar kişinin altta yatan hastalıkları olup olmadığına ve enfeksiyonun neden olduğu hasara göre değişebilir. Uygun antiinflamatuvar ilaçlarla birlikte tırnak kesilmesi ya da çekilmesi işlemlerine ihtiyaç duyulabilir. Tedavinin uygun bir şekilde düzenlenmesi için bu alanda uzman ve deneyimli doktorlara başvurulmalıdır.
• Tırnak mantarı ve diğer enfeksiyonlara yönelik olarak mutlaka bu alanda uzman doktorların belirlediği tedaviler uygulanmalıdır.

Tespit edilmeyen ya da tedavi edilmeyen tırnak batması çok ciddi bir kemik enfeksiyonuna neden olabilir. Özellikle diyabet sorunu yaşayan kişiler açısından bu durumda şiddetli komplikasyonlarla karşılaşılabilir. zayıflayan kan akışı ayaklardaki sinirlerde hasar oluşmasına neden olabilir. Bunun sonucunda kesik, sıyrık, batık ayak tırnağı ya da nasır gibi küçük ölçekli ayak yaralanmalarının dahi düzgün bir şekilde iyileşmemesi ve enfekte olması riski vardır. İyileşmesi zor açık yara, doku çürümesi ya da ölümünü önlemenin yolu ameliyat hâline gelebilir.

Tırnağın köşesinin ya da kenarının yumuşak ete battığı tırnak batması sık görülen bir problemdir. Genellikle ayak baş parmağında görülür. Ağrı, şişlik ve kızarıklık gibi nedenlere yol açabilir. Tırnak batması genellikle evde çeşitli yöntemler uygulanarak tedavi edilir. Ancak ağrının şiddetli olması ve yayılması gibi durumlarda olası komplikasyonların önlenmesi için mutlaka vakit geçirmeksizin doktora başvurulmalıdır. Diyabet ve damar sertliği gibi ayaklara kan akışını zayıflatan sağlık sorunu bulunan kişilerde tırnak batmasına bağlı komplikasyon görülmesi riski daha fazladır.

Acı verici bir sağlık sorunu olan tırnak batmasında tırnak, tırnak yatağına doğru uzanır. Genellikle ayak baş parmağında görülen tırnak batması ayak tırnağının köşesinin ya da kenarının kıvrılmasına ve çevredeki cilde gömülmesine bağlı olarak ortaya çıkar. Ağrılı bir durum olabilen tırnak batması zamanında tedavi edilmediği takdirde enfeksiyon gelişebilir. Tırnak batması sonucu enfeksiyon geliştiği durumlarda ağrı daha şiddetlenir. Isı artışı, şişlik ve akıntı gibi farklı belirtiler ortaya çıkabilir.  

Tırnak Batmasına Yol Açan Nedenler Nelerdir?

Tırnağın büyüklüğü ve tırnak yatağının genişliği arasında dengesizlik olması tırnak batmasının en sık görülen nedenlerinden biridir. Bu durum tırnakların yanlış şekilde kesilmesi, uygun olmayan ayakkabıların giyilmesi ve kalıtsal tırnak problemleri gibi etkenlere bağlı olarak kötüleşebilir. Tırnak batmasının en yaygın nedenleri arasında sayılabilecek etkenler şu şekildedir:

• Tırnağın boyutu ve tırnak yatağının genişliği arasındaki dengesizlik,
• Giyilen dar ayakkabıların ve çorapların tırnakları sıkıştırması,
• Tırnakların çok kısa kesilmesi,
• Ayak tırnaklarının yanlış bir şekilde kavisli kesilmesi,
• Ayak tırnaklarının çeşitli nedenlerle yaralanması,
• Ayak tırnaklarının doğal yapısının aşırı kavisli olması,
• Agresif manikür – pedikür uygulamaları,
• Ayak tırnaklarının doğal olarak içe kıvrılması,
• Özellikle tırnağın çıkmasıyla sonuçlanan tırnak batmaları yaşanması.

Tırnak Batmasının Belirtileri Nelerdir?

Tırnak batmasının en sık görülen belirtisi tırnağın bir ya da iki tarafında olabilen ağrıdır. Bu ağrının karakteristik özelliği dokunmayla birlikte artmasıdır. Tırnak batmasında görülmesi olası diğer belirtiler şu şekilde sıralanabilir:

• Tırnak yatağında hassasiyet görülmesi,
• Tırnak çevresinde kızarıklık oluşması,
• Tırnak çevresinin şişmesi,
• Tırnak çevresindeki dokuda ısı artışı ve akıntı görülmesi.

Parmakta ciddi düzeyde ağrı ve rahatsızlık hissi olması, tırnak yatağında irin ya da yayılma eğilimi sergileyen kızarıklık görülmesi ayaklara kan akışının zayıflamasına neden olan ateroskleroz, şeker hastalığı veya farklı bir sağlık sorununun varlığı durumunda vakit geçirmeksizin doktora başvurmak gerekir.

Tırnak Batması Nasıl Tedavi Edilir?

Tırnak batması evde uygulanan çeşitli yöntemlere karşın iyileşmezse, parmak aşırı şiş ve ağrılıysa, bölgede ciddi ölçüde hassasiyet ve ısı artışı gelişmişse, irin akıntısı varsa ve kişi şeker hastasıysa mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Doktorun tırnak batmasına bağlı enfeksiyon belirtilerini gözlemlediği durumlarda ağızdan antibiyotik tedavisine başlanmaktadır. Bununla birlikte tırnağın bir kısmının kesilmesi ya da tamamının çekilerek çıkarılması gerekebilir.

Şiddetli batık olduğu durumlarda tırnağın bir kısmının ya da tamamının tırnak batması ameliyatı ile çıkarılması mümkündür. Evde uygulanan tedavinin başarılı olmaması, tekrarlayan tırnak batması öyküsü yaşanması, komplikasyon riskini yükselten diyabet gibi farklı hastalıkların bulunması hâlinde tırnak batması ameliyatı gündeme gelebilir.

Hasta özelinde yapılan değerlendirme sonucunda ayak tırnağının bir kısmını ya da tamamını çıkarmak gerekebilir. Hastanın ameliyata hazırlanması için öncelikle ayak antiseptik solüsyonlarla temizlenir. Anestezik bir madde enjeksiyonuyla tırnak yatağının uyuşması sağlanır. Uyuşturma işlemi hastanın konforunu azaltabilir. 

İşlemden önce kanamanın kontrol altına alınması için parmak köküne turnike yerleştirildikten sonra özel aletler ve makas kullanılarak tırnak, yatağından ayrılır. Tırnak batmasının olduğu kısımdan tırnak köküne doğru özel aletlerle dikey kesim yapıldıktan sonra tırnağın kesilen kısmı çekilerek çıkarılır. Bazı durumlarda tırnağın tamamının çıkarılması gerekebilir. Son aşamada batmaya neden olan kısımda tırnak kökünün tahrip edilmesi amacıyla koter olarak adlandırılan ısıtmalı elektrikli cihaz, yanda fenol ya da trikloroasetik asit gibi asidik solüsyonlardan faydalanılır. Tırnağın uygulama yapılan kısmı genellikle uzamaz. Uzaması hâlinde ise farklı yapıda bir tırnak dokusu oluşur. İşlemin tamamlanmasının ardından parmağa vazelin kaplı bir bandaj uygulanarak prosedür sonlandırılır.

Tırnak Batması Nasıl Geçer?

Tırnak batmasının hızlı bir şekilde geçebilmesi için alınabilecek bazı önlemler vardır.

• Ayak tırnağının altına mumlu diş ipi ya da pamuk koyularak tırnak batmasının iyileşmesine yardımcı olunabilir. Bunun için günde ayaklar 3-4 kez ortalama 20 dakika kadar ılık suda bekletilmelidir. Daha sonra batık tırnak kenarının altına mumlu diş ipi ya da temiz pamuk ipi yerleştirilmektedir. Bu uygulama sayesinde tırnağın cilt kenarının üzerinde büyümesi sağlanır.
• Ayakların gün içinde kuru kalmasına özen gösterilmelidir.
• Tırnak, batması geçene kadar kesilmemeli ve uzatılmalıdır.
• Enfeksiyonun geçmesine yardımcı olan antibiyotikli kremler sürüldükten sonra bölge bandajla kapatılmalıdır. 
• Rahat ayakkabılar giymeye özen gösterilmelidir. Tırnak batması sorunu devam ettiği sürce burnu açık ayakkabıların ve sandaletlerin kullanımı tercih edilmelidir.
• Ayaktaki ağrının hafifletilmesi için doktorun reçete ettiği ağrı kesicilerin kullanılması fayda sağlayabilir.

Tırnak mantarı hem sağlık hem kozmetik nedenlerle kişide rahatsızlık hissine neden olabilen yaygın bir sorundur. Tırnak mantarı tek bir tırnakta görülebilir ya da birden fazla tırnağa yayılabilir. Temel olarak tırnakların renginin bozulmasına, kalınlaşmasına ya da kenarlarının parçalanmasına neden olan bir sağlık sorunu olarak tanımlanabilir.

Tırnak mantarı tırnak ucunun hemen altında beyaz ya da sarı bir nokta olarak başlasa da zaman içinde yaygınlaşabilir. Hafif durumlarda kişide rahatsızlık hissi uyandırmayabilir ve tedavi ihtiyacı oluşturmayabilir. Bazı durumlarda ise tırnak mantarı dolayısıyla tırnakla ağrılı ve kalın bir hâle gelebilir.

Tırnak Mantarı Belirtileri Nelerdir?

Tırnak mantarı sorunu bulunan tırnaklarda en sık karşılaşılan belirti tırnak dokusundaki kalınlaşmadır. Tırnaklarda şekil bozukluğu ve hafif bir koku oluşabilir. Ufalanan ya da düzensiz bir yapının görüldüğü tırnaklarda kahverengi ya da beyaz-sarı renk değişiklikleri ortaya çıkabilir. Ayak tırnaklarında mantar görülme sıklığı el tırnaklarına göre daha fazladır. 

Tırnak mantarı için yapılan kişinin kendi kendine uygulayabileceği bakımlar işe yaramadığı takdirde tırnak rengi giderek değişebilir, tırnak kalınlaşabilir ya da deforme olabilir. Bu durumda doktora başvurmak gerekir.

Tırnak Mantarı Neden Olur?

Tırnaklarda görülen mantar enfeksiyonlarına fungus olarak adlandırılan çeşitli organizmalar sebep olmaktadır. Bunun dışında maya ve küflerin de tırnak enfeksiyonarına neden olması riski vardır. Tırnaklarda gözlemlenen mantar enfeksiyonu her yaş grubunda ortaya çıkabilmekle birlikte yaş almayla birlikte tırnak mantarı görülme sıklığı artar. Bunun temel nedeni yaş almayla birlikte tırnakların daha kuru ve kırılgan bir dokuya sahip olmasıdır. Kuru doku nedeniyle tırnaklar çatlar. Mantarlar ise bu çatlaklara çok daha kolay bir şekilde girip yerleşebilir. 

Tırnak mantarı sorununun ilerleyen yaşlarda daha sık görülmesinin en önemli nedenleri arasında yaşlandıkça ayaklardaki kan dolaşımındaki azalma ve bağışıklık sistemindeki zayıflama sayılabilir. Ayak tırnaklarındaki mantar enfeksiyonu bazen tek bir tırnakta başlayıp diğer tırnaklara yayılabilir. Başka birinden enfeksiyon kapılması nadir bir durum olarak kabul edilir.

Tırnak mantarı sorunu yaşanması riskini artıran faktörler şu şekilde sıralanabilir:

• Yaş alma,
• Aşırı terleme,
• Daha önce bir ayak mantarı yaşanmış olması,
• Spor salonu, yüzme havuzu ya da duş gibi nemli ortak alanlarda çıplak ayakla yürünmesi,
• Küçük bir tırnak ya da cilt yaralanması veya sedef hastalığı gibi bir cilt rahatsızlığının bulunması,
• Dolaşım sorunları, diyabet ya da zayıflamış bir bağışıklık sisteminin olması.

Ciddi düzeyde tırnak mantarı sorunları şiddetli ağrıya ve tırnaklarda kalıcı hasara neden olabilir. Diyabet, ilaç ya da diğer durumlar nedeniyle bastırılmış bağışıklık sistemine sahip olunması, ayaklardan başka yerlere yayılan diğer ciddi enfeksiyonlara neden olabilmektedir.

Kontrol altına alınmamış diyabet hastalığı kişinin kan dolaşımının ve ayaklarındaki sinir ağının etkilenmesine neden olabileceği gibi bakteriyel cilt enfeksiyonu riski de artar. Bu yüzden bu tür hastalarda tırnak mantar enfeksiyonu dahil olmak üzere ayaklardaki küçük yaralanmalar sonucu ciddi komplikasyonlar gelişmesi riski söz konusudur. 

Tırnak Mantarı Teşhisi ve Tedavisi

Doktorlar muayene sırasında tırnak mantarını kolayca teşhis edebilirler. Bazı durumlarda enfeksiyona neden olan tırnak mantarının türünü tespit etme gerekliliği duyabilirler. Bu durumda tırnaktan bir parça alınır ve test için laboratuvara gönderilir.

Sedef hastalığı gibi bazı farklı durumlar zaman zaman tırnak mantarı enfeksiyonu gibi gözükmektedir. Buna ek olarak bakteri gibi mikroorganizmaların da tırnaklara bulaşması riski vardır. En iyi tedavi, enfeksiyonun nedeninin bilindiği durumlarda uygulanır.

Tırnak mantarı enfeksiyonlarının tedavisi zaman zaman zorlu bir süreç olabilir. Doktor tarafından verilen tedavi planına uymak çok önemlidir. Uygulanacak tırnak mantarı tedavisi soruna neden olan mantar türüne ve sorunun derecesine göre hasta özelinde değişiklik gösterebilmektedir. Sonuçların görülmesi aylar alabildiği gibi bazı durumlarda iyileşme sağlansa dahi yeniden enfeksiyon gözlemlenebilmektedir.

Tırnak mantarı sorununda doktorlar genellikle ağızdan alınan ya da tırnağa uygulanan antifungal ilaçlar reçete ederek düzenli kullanılmasını isterler. Gerekli görüldüğü durumlarda ise oral ve topikal antifungal tedaviler birlikte uygulanabilir.

Oral antifungal ilaçlar genellikle tırnak mantarı tedavisinde ilk tercih olarak kullanılır. Bunun nedeni enfeksiyonu topikal ilaçlara oranla daha hızlı temizlemeleridir. Bu amaçla terbinafin ve itrakonazol gibi etken maddelere sahip ilaçlar reçete edilebilir. Bu ilaçlar yeni bir tırnağın enfeksiyondan arındırılmasına yardımcı olduğu gibi enfekte olan kısmın yavaşça değişmesine de katkıda bulunmaktadır. Oral antifungal ilaçlar tırnak mantarının tedavisinde ortalama 6 ila 12 hafta süreyle kullanılır. Ancak tırnağın tamamen büyümesine kadar tedavi sonucunun gözlemlenmemesi mümkündür. Bu durumda enfeksiyonun giderilmesi 4 ay ve daha fazla sürebilir. Bununla birlikte oral antifungal ilaçların ciddi yan etkilere neden olması riskinden dolayı kullanım sırasında düzenli kan tahlilleri aksatılmamalıdır.

Bunlara ek olarak ilaçlı oje ve ilaçlı tırnak kremi de tırnak mantarı tedavisinde kullanılabilen alternatiflerdir. Nadir olmakla birlikte bazı durumlarda antifungal ilacın doğrudan tırnak altındaki enfeksiyona uygulanabilmesi için tırnak geçici olarak çıkarılabilir. İlaçlara yanıt vermeyen, şiddetli enfeksiyon ve aşırı derecede ağrı görülen vakalarda tırnak kalıcı olarak alınabilir.

Tırnak batması yeni doğanlarda ve bebeklerde sıklıkla görülebiliyor. Yetişkinlerde olduğu gibi tırnak batması genellikle bebeklerin de ayak başparmaklarını etkiliyor. Bebeklerin ayak tırnakları son derece hızlı bir şekilde uzuyor. Bundan dolayı istenilmeyen herhangi bir durumla karşılaşılmasının önüne geçilmesi için bebeklerinin ayak tırnaklarının bakımının ve kesiminin özenle yapılması gerekiyor. Ayrıca tırnak batması oluşup oluşmadığının anlaşılması için sık sık kontrol edilmesi de önem taşıyor.

Bebeklerde tırnak batması sorunu yaşandığında parmağın o bölgesinde kızarıklık ve şişlik oluşuyor. Ayrıca rahatsızlık verici bir akıntı da gelişebiliyor. Bebek parmağına dokunulduğunda ya da üzerine basıldığında ağlayarak tepki vermeye başlıyor. Eğer yürüyorsa bu esnada topallayabiliyor ya da ağlayabiliyor. 

Bebeklerde Tırnak Batması Neden Oluşur?

Yetişkinlerde olduğu gibi bebeklerde de tırnak batması pek çok farklı nedenden dolayı meydana gelebiliyor. Bunlar arasında en önemli neden tırnak bakımının doğru yapılmaması olarak kabul ediliyor. Tırnak bakımının doğru yapılmamasının yanı sıra bebeklerin ayaklarını sıkan çoraplar ya da ayakkabılar giymesi de tırnak batmasına sebep olabiliyor. Bu nedenle bebeklerin ayaklarının rahat olması ve hava alması konusunda özenli davranılması önem taşıyor.

Bebeklerin anatomik olarak yanlardan içe doğru kıvrık olması, tırnakların küt yerine yanlara doğru kıvrık olarak kesilmesi, dar çorap ve ayakkabı giyilmesi tırnağın anatomisini bozup tırnak batmasına neden olabiliyor.

Bebeklerde tırnak batmasının önlenmesi için; dar çoraplar giydirilmemesi, ayakkabıların bebeğin ayağından en az 1 cm büyük olması, ayakkabıların burun kısmının yüksek ve geniş olması, tırnak kesilirken küt uçlu tırnak makası kullanılması, tırnakların bebeklerin kendilerine zarar vereceği kadar uzamadan düzenli olarak kesilmesi öneriliyor.

Bebeklerde tırnak batması görüldüğü durumlarda bebeğin ayağının günde üç kez sabunlu sıcak suyla yıkanması ve bu işlemin yaklaşık 20 dakika devam ettirilmesi gerekiyor. Özellikle bu banyo esnasında zeytinyağı sabunu kullanılması etkili oluyor. Aynı şekilde etme sirkesi de etkili olabiliyor. Elma sirkesi içerisindeki antiseptikler sayesinde tırnak batmasını engelliyor. Bir kova suyun içerisine bir miktar elma sirkesi eklendikten sonra tırnak batmasının olduğu ayak 20 dakika bu suyun içerisinde bekletildiğinde faydalı olduğu biliniyor. Bu işlem gerek görüldüğünde günde 3 kez uygulanabiliyor. 

Tırnak batması sorununun olduğu bebeklerde rahat ayakkabıların ve çorapların tercih edilmesi, havanın durumuna bağlı olarak ayaklarının sürekli olarak hava almasının sağlanması uzmanların önerileri arasında yer alıyor. Ayakların kuru kalması ve nemli tutulmaması, tırnak batması surumunda tırnağın hemen kesilmeyip uzamasının bekletilmesi, antibiyotik ve antiseptik içeren kremler kullanılması da uygulanabilecek önlemler arasında yer alıyor. Ayrıca bu durum için özel olarak üretilen ve eczanelerden temin edilebilecek olan aparatlar ve ilaçlar da kullanılabiliyor. 

Bebeklerde Tırnak Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Bebekler çoğunlukla tırnakları uzun olarak doğuyorlar. Görünüşte ince ve zararsız olan tırnaklar bebeğin yüzünü çizmesine neden olabiliyor ve cildine zarar verebiliyor. Bu yüzden bebeklerin tırnaklarının mümkün olduğunca erken kesilmesi gerekiyor. 

Tırnaklar kesilerek kadar bazı ebeveynler bebeklerin ciltlerine zarar vermelerini engellemek için eldiven giydirmeyi tercih edebiliyorlar. Ancak bebekler yeni karşılaştıkları dış dünyayı tanımak ve anlamak için ellerini kullanıyorlar. Eldiven gibi engelleyici unsurlarla ellerin kısıtlanması, bebeğin motor becerilerinin yavaşlamasına neden olabiliyor. Aynı zamanda ayaklar için sıkı çorapların ve patiklerin tercih edilmesi de bebeğin ayak formunun bozulmasına ve gelişiminin olumsuz etkilenmesine neden olabiliyor. 

Bebeklerin tırnakları kesilirken, bebeklere özel tasarlanan tırnak makaslarının tercih edilmesi gerekiyor. Uçlarının sivri olmaması nedeniyle bu makaslar daha güvenli olarak kabul ediliyor. Bebeklerin tırnaklarını banyo ya da emzirme esnasında kesmek daha kolay olabiliyor. 

Bebeklerin tırnakları kesilirken önce parmağının nazikçe tutulması ve parmağın etli kısmının geriye çekilmesi gerekiyor. Ardından çok derin olmayacak şekilde tırnak makası tırnağa yerleştirilerek tırnak kesilebiliyor. Ardından tırnağın sivri kalan yanlarının kağıt bir törpü kullanılarak törpülenmesi gerekiyor. Törpülenme son derece önemli bir aşama olup atlanmaması gerekiyor. Çünkü tırnak kesildiği zaman daha da sivrileşiyor ve bebeklerin kendilerine zarar verme riski artmış oluyor. 

Ayak tırnaklarının batmasının önlenmesi için yuvarlak değil düz kesilmesi gerekiyor. Eğer tırnak kesilirken bebeğin derisi yanlışlıkla kesilirse öncelikle steril gazlı bezle kan durana kadar biraz bastırıldıktan sonra antibiyotik merhem sürülebiliyor. 

Tüm yetişkinlerde olduğu gibi bebeklerde de tırnak batması durumunda etrafında kızarıklık oluşuyor. Müdahale edilmediği takdirde içinde sarı irin bulunan ödemli apse oluşumu söz konusu oluyor. Bu nedenle kızarıklık başladığı anda müdahale edilmesi gerekiyor. Bu aşamada tırnağın ödemli dokuya batması tırnağın altına pamuk koyularak önlenebiliyor. Enfeksiyonun fazla olduğu durumlarda antibiyotikli krem uygulanıyor gerekli durumlar apse drenajı yapılabiliyor. Kronik olarak geçmeyen tırnak batması vakalarında batan kısmın tırnak kökü kazınıyor ve kısmi tırnak çekimi yapılabiliyor. Çocuklarda meydana gelen tırnak batmalarının da mutlaka uzman Podologlar tarafından tedavi edilmesi gerekiyor. Akanındaki başarıları ile dikkat çeken Podolog Nihat Divarcı çocukların ayaklarında oluşan problemleri titizlikle muayene ederek, en ağrısız ve acısız tedavileri uygulayarak sorunun kısa sürede çözümlenmesini sağlıyor.

Mantar enfeksiyonu insanların en sık karşı karşıya kaldığı enfeksiyonların başında geliyor. Tırnak mantarı pek çok farklı nedenden dolayı ortaya çıkabiliyor. Dermatofit tipi mantarlar tırnak mantarına sıklıkla neden olsa da maya adı verilen mantar tipleri de tırnak mantarı oluşumuna yol açabiliyor. Maya mantarları çoğunlukla eskiden gelen bir travmadan sonra zayıflamış tırnaklara yerleşiyor. Ayrıca şeker hastalarında ve ayakları çok terleyenlerde mantar hastalığı ile daha sık karşılaşılıyor. Tırnak mantarının tedavisinde enfekte olmuş tırnaklar uzmanlar tarafından steril cihazların ve frezelerin kullanılmasıyla temizleniyor. İkinci seansa kadar hasta uzmanların önerdiği uygun bakım ve tedavi edici özellikteki ilaçları kullanıyor ve hasta takip altına alınıyor. Tırnak mantarı tek seanslık bir uygulama ile tedavi edilebilecek olan hastalıklar arasında yer almıyor.

Diyette değişiklik yapılması, takviyeler ve ilaç tedavisi ile birlikte tırnak mantarının kök nedeni tedavi edilerek ortadan kaldırılabiliyor. İlaç tedavisinin mutlaka hekim tarafından belirlenmesi gerekiyor. Tırnak mantarının oluşum nedenleri arasında ilk sıralarda vücuttaki iyi bakterilere karşı kötü bakterilerin dengesizliği geliyor. Bağırsaklarla ilgili sorunlardan dolayı meydana gelen diğer sağlık koşullarında olduğu gibi bağırsaklarda yeterince iyi bakterinin yaşamadığı durumlarda, vücutta ortaya çıkabilecek yüksek düzeyde maya ve kötü bakteri diğer bir deyişle mantar geliştirilmesi söz konusu olabiliyor. 

Bunun dışında kuaför, yüzme havuzu, spor salonu, hamam ve sauna gibi yerlerde mantarlarla temasa geçilmesi, kirli ya sıkı ayakkabıların giyilmesi, sedef ve benzeri cilt hastalıkları, diyabet ya da arter hastalığı gibi nedenlerle bacaklarda oluşan dolaşım problemleri, bağışıklık sisteminin zayıf olması ve genetik yatkınlık gibi nedenler de mantar oluşumunun nedenleri arasında yer alıyor. Geleneksel tedaviler uygulanırken tedavi sürecinin beslenmeyle de desteklenmesi durumunda sorunun daha kolay çözümlenebildiği biliniyor. 

Gıda İntoleransı Yüksek Besinlerden Uzak Durun

Tırnak mantarı tedavisinde en etkili yollardan biri doğal yolları kullanmak ve beslenmede değişiklikler yapmak oluyor. Mantarın aşırı büyümesini engellemenin yolu sindirim sisteminde yaşayan maya ve kandida virüsünü besleyen şeker ve tatlandırıcı gibi şeyleri ortadan kaldırmaktan geçiyor. Diyetin değiştirilmesinde bir sonraki adım iyi bakterilerin büyümesini destekleyen bazı yiyeceklerin tüketilmeye başlanması oluyor. Bu yiyecekler arasında kefir, turşu ve ev yapımı yoğurt gibi ürünler yer alıyor. Aynı şekilde daha fazla lif, kaliteli yağ ve protein tüketilmesi de hem mantara karşı hem de genel olarak bağışıklığın ve vücut direncinin güçlenmesini sağlıyor. Renkli sebzeler, organik tavuk, balık, otla beslenen hayvanların etleri, serbest gezen tavuk yumurtalarından alınan yüksek kaliteli proteinler ve çip olarak alınan yağlı tohumlar bu tür beslenmeye örnek olarak gösterilebiliyor. Sabah ve akşam beslenmelerinde probiyotik özelliği ile ön plana çıkan yoğurdun tüketilmesi mantara karşı korumanın yanı sıra genel vücut sağlığı üzerinde de son derece olumlu bir etki yaratıyor.

Bazı maya enfeksiyonları gıda alerjilerinden kaynaklanabiliyor. Bu nedenle her tür olumsuz reaksiyona neden olacak yiyeceklerden uzak durulması gerekiyor. Süt, fındık, yumurta, buğday içeren yiyecekler ve tahıllar tüketildiğinde yaşanılan belirtilere karşı dikkatli olunması son derece önemli bir nokta haline geliyor. Gıda alerjisi ya da hassasiyeti olduğunu düşünen kişilerin, hangi gıdaların bu tarz sorunlara neden olduğunu bulmaları için eliminasyon diyeti denemeleri ve bu gıdaları beslenmelerinden çıkarmaları doğru bir adım olarak kabul ediliyor. 

Tırnak Mantarı Hayat Kalitenizi Düşürmesin

Ayak sağlığına yönelik bir bilim dalı olan Podoloji bu konuda spesifik uzmanlığı olan podologlar ile hizmet veriyor. Dünyada ve ülkemizde toplumun yarısından fazlası hayatlarının bir döneminde ayak sağlığı sorunu ile karşı karşıya kalıyor. Podolog Nihat Divarcı herkesin sağlıklı ayaklara sahip olabilmesi için profesyonel ayak sağlığı hizmetleri sunuyor. Ayak ve tırnak mantarları varis, lenf ödemi ve damar tıkanıklığı gibi sorunların olduğu dolaşım problemi yaşanan bacaklarda son derece ciddi bir sorun haline gelebiliyor. Bu nedenle büyük enfeksiyonlara neden olmadan tedavi edilmesi gerekiyor. Podologlar mantarlı dokuları özel aletleri aracılığıyla temizliyorlar. Bu işlem esnasında kesinlikle sağlam dokuya zarar verilmiyor. Temizleme işlemi ile birlikte alttaki enfeksiyonlara ulaşılıyor. Ayak bakımı yapılıyor ve ilaçların dokuya etkinliği artırılıyor. Böylece tedavi sürecinin kısaltılması da söz konusu olabiliyor.

Çoğunlukla tırnaktaki beyaz ve sarı lekeler şeklinde varlığını belli eden tırnak mantarı zamanında ve doğru şekilde tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Tırnaklarda büyük bir hasara neden olabilen tırnak mantarı bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde kangren gibi çok önemli sağlık sorunlarına bile davetiye çıkarabiliyor. Tırnak yatağını ve plağını tutan bir enfeksiyon olan tırnak mantarı dermatofid denilen organizmalar tarafından oluşturuluyor ve tüm tırnak hastalıkları arasında % 50 gibi büyük bir orana sahip bulunuyor. Çoğunlukla tırnağın altında başlayan tırnak mantarı, çizgisel olarak tırnağın köküne yayılıyor, tırnağı kalınlaştırıp gevşetiyor ve ayrılmalara neden oluyor. Son aşamada ise tırnağın tamamen zarar görmesi söz konusu olabiliyor. 

Ayak mantarı bir tür deri hastalığı olup yüzeysek bir enfeksiyon olarak kabul ediliyor. Kadınlara kıyasla erkeklerde daha sık görülen ayak mantarına yol açan dermatofitler dış çevrede bulunabiliyor. Ayakları terleyen kişilerde sıklıkla görülen ayak mantarına neden olan mantar türü 25 ile 37 derece arasındaki sıcaklıktaki nemli alanlarda bulunuyor. Ayrıca duş ya da yüzme gibi aktivitelerden sonra ayakların iyi kurulanmaması da ayak mantarına neden olabiliyor. 

Ayak mantarının belirtileri arasında kaşıntı, yanma hissi, kızarıklık ve koku bulunuyor. Ayak mantarının, tedavi edilmediği takdirde tırnaklara bulaşması söz konusu oluyor. Deri bütünlüğünün bozulmasının sebeplerinden olan ayak mantarı, farklı enfeksiyonların oluşmasına da ortam hazırlayabiliyor. Son derece bulaşıcı bir özelliği olan ayak mantarı; plaj, havuz, hamam, ayak bakım merkezleri gibi ortak kullanım alanlarında son derece hızlı bir yayılım gösterebiliyor. Ayrıca terlik, havlu, çorap, ayakkabı gibi kişisel eşyaların ortak kullanılması da ayak mantarının kişiden kişiye bulaşmasını hızlandıra etkenler arasında yer alıyor. 

Ayak Mantarı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Ayak mantarı, vücudun ayak bölgesinde oluşan bir mantar enfeksiyonu olup çoğunlukla ayak parmaklarının arasında gelişiyor. Bununla birlikte ayağın üst yüzeyinde, arka bölgesinde ya da yanında görüldüğü vakalar da olabiliyor. Başlangıç aşamasında ayak mantarı cilt yüzeyinde kırmızı noktalara ve pullu bir görünüme neden olabiliyor. Bunun ardından ayaklarda içi su dolu kesecikler oluşuyor. Bu kabarıklıklar son derece kaşıntılı olduğu gibi iltihaplı bir görünüme de sahip olabiliyorlar. Ayrıca ayak tabanında kepeklenme şeklinde kızarıklıklar ve döküntüler de oluşabiliyor. 

Ayak mantarı; uzun süreli spor yapılması, ayaklarda oluşan yaraların tedavisinin yapılmaması, ayakların yıkandıktan sonra kurulanmaması, temizliğinden emin olunmayan yüzeylerde çıplak ayakla dolaşılması da tırnak mantarının bulaşmasının nedenleri arasında yer alıyor. 

Ayak mantarı tedavi edilmediğinde ayak tırnaklarına bulaşabiliyor. Bu durumda tırnakların renginin değişmesine ve kalınlaşmasına neden olabiliyor. Şiddetli vakalarda ise ayak tırnaklarında soyulma ya da tırnak kaybı gibi daha ciddi sağlık sorunları ile karşı karşıya kalınabiliyor. Bu nedenle ayak mantarı sorunu ile karşı karşıya kalan kişilerin vakit kaybetmeden  cildiye uzmanına başvurması gerekiyor. 

Ayak mantarı erken dönemde ilaç tedavisi ile kolaylıkla çözümlenebilen bir sağlık sorunu olarak kabul ediliyor. Ancak verilen ilaçların aynı saat aralığında düzenli bir şekilde alınması ve tedaviden sonra hastalığın yeniden oluşmasının önlenmesi için bazı önlemler alınması gerekiyor. 

Ayak Mantarı Nasıl Tedavi Edilir?

En sık karşılaşılan ayak mantarı türleri arasında; intertriginöz form, hiperkerotik form ve vezikülobüllöz form bulunuyor. İntertriginöz form parmak arası mantarı olarak tanımlanıyor. Genelde 4. ve 5.parmaklar arasında beyaz bir görünüme yol açtığı gibi ayak tabanına da yayılabiliyor. En sık görülen belirtileri arasında yanma, pullanma ve kaşıntı bulunuyor.

Hiperkerotik form ayaklarda kuru bir görünüme neden oluyor. Ayak tabanının ve derinin pullanmasıyla da karakterize olduğu biliniyor. Derinin kalınlaşmasına neden olan hiperkerotik form ayak derisinin yayılmasına da yol açabiliyor. 

Vezikülobülloz form ayak mantarı çeşitleri arasında en ender rastlanan tür olarak biliniyor. Genellikle ayakaltı derisinin su toplamasından dolayı oluşan kabarcıkların patlamasıyla meydana geliyor. Ayağın  tabanında, yan ve üst kısımlarında olduğu gibi parmak aralarında da görülebiliyor. 

Ayal mantarı tedavisinde öncelik ayak sağlığının korunması olarak kabul ediliyor. Bunun için ayağın mantar bulaşması olası ortamlardan uzak tutulması, düzenli olarak her gün yıkanması, temiz bir havlu ile iyice kurulanması, mevsime uygun ayakkabı kullanılması ve çorapların sıkça değiştirilmesi gerekiyor. 

Mantar enfeksiyonunun tanısı fiziki muayene ile koyuluyor. Bazı durumlarda deri döküntüsünden kazı yapılıyor ve mikroskop ile incelenerek kesin tanı koyulabiliyor. 

Ayak mantarı tedavisi doktorlar tarafından kişiye özel belirleniyor. Kimi vakalarda ayak mantarı tedavisi için kremlerin ve spreylerin kimi vakalardaysa ağızdan alınacak mantar ilaçlarının kullanılması tercih ediliyor. Tüm mantar ilaçlarının ortak özelliği ise hepsinin düzenli olarak aynı saatte alınması gerekliliği oluyor. Ayak mantarının tırnağa sıçradığı durumlarda tırnağın törpülenmesi ve mümkün olduğunda kısa kesilmesi gerekiyor. Doktor tarafından verilen ilaçların tırnağa uygulanmasının yanı sıra yine doktorun önerdiği oral mantar ilaçlarının da düzenli olarak kullanılması tedavinin bir parçası haline geliyor. Podolog Nihat Divarcı tırnağa sıçramış olan mantarın tedavisini özenli bir şekilde gerçekleştirerek hastalarının bu sorunla en etkin şekilde mücadele etmesine katkıda bulunuyor.

Ayak Mantarı Nasıl Önlenebilir?

Ayakların günlük bakımlarının yapılması, spor salonu, duş, hamam gibi ortak kullanım alanlarında ıslak zeminlere çıplak ayakla basılmaması, terlik ve havlu gibi eşyaların ortak kullanılmaması, duş alındıktan sonra ayakların iyice kurulanması, özellikle yaz aylarında uzun sürelerle sıkı ayakkabıların giyilmemesi, pamuklu ve ter çekme özelliği olan çorapların tercih edilmesi, çorapların her gün değiştirilmesi, pedikür setinin kişinin kendisine özel olması, ayaklara ve ayakkabılara günlük olarak mantar önleyici spreyler sıkılması ayak mantarının önlenmesinde etkili oluyor. 

Dermatofitlerin neden olduğu tırnak mantarı diğer bir deyişle Onikomikoz yaygın görülen bulaşıcı enfeksiyonlar arasında yer alıyor. Hem el hem ayak tırnaklarında görülebilen tırnak mantarıyla, kişisel temizliğin ve hijyenin aktarıldığı dönemlerde daha çok karşı karşıya kalınabiliyor. El ve ayak tırnaklarının sağlığını olumsuz yönde etkileyen tırnak mantarı estetik olarak da rahatsızlığa yol açabiliyor. Daha çok ayak tırnaklarında görülen mantar problemi ile karşılaşan kişilerin çoğu başlangıç aşamasında enfeksiyon hafif olduğu ve görüntü dışında bir sorun oluşturmadığı için önemsemeyebiliyorlar. Ancak ihmal edilen, tedavisi zamanında ve doğru şekilde gerçekleştirilmeyen tırnak mantarı ilerleyen dönemlerde yürümeyi zorlaştıracak kadar ağrılı bir hal alabiliyor. 

Tırnak mantarı oluşumunda en büyük etken, ıslak ve nemli ortamlardaki mantarlar olarak kabul ediliyor. Spor salonu, duş, hamam, yüzme havuzu ve soyunma kabini gibi ortak kullanım alanları mantarın bulaşabileceği noktalar olup mantar, tırnakta bulunan herhangi bir çatlaktan ya da kesikten bulaşabiliyor.

Tırnak mantarı ilerleyince tırnağın rengi değişiyor ve tırnak kalınlaşmaya başlıyor. Bu durum zaman içerisinde acıya ve ağrıya neden olabiliyor. Zamanında ve etkili bir tedavi uygulanmadığında tırnak mantarları cilde ya da vücudun diğer noktalarına yayılabiliyor. Tedavi geciktirildiğinde tırnak renginde koyulaşma, tırnakta sertleşme, kalınlaşma ve tırnağın kenarlarından iç kısma doğru parçalanması gibi durumlar görülebiliyor. Bir kez tırnak mantarıyla enfekte olan ve tedavi ile bu sorunun ortadan kaldırıldığı tırnakların yeniden aynı durumla karşılaşmaması için tırnak bakımına ve hijyenine üst düzeyde özen gösterilmesi gerekiyor.

Tırnak Mantarı Nasıl Tedavi Edilir?

Tırnak mantarı teşhisi koyulabilmesi için çoğunlukla fiziki muayene yeterli oluyor. Kimi zaman tırnak mantarına neden olan mantarın türünün tespit edilebilmesi için tırnaktan ya da tırnak altından alınan parçanın incelenmesine ihtiyaç duyulabiliyor. Laboratuvar incelemesi ile enfeksiyona neden olan mantarın türü saptanıp buna uygun bir tedavi belirlenebiliyor.

Farklı yöntemlerle tedavisi edilmesi mümkün olan tırnak mantarında tedavi hasta özelinde, vakanın durumuna göre belirleniyor. Tırnak mantarı tedavisinde genelde tırnağa uygulanan ya da ağızdan alınan antifungal ilaçlar kullanılıyor. Zaman zaman oral ve antifungal tedavilerin birlikte uygulanmasına da ihtiyaç duyulabiliyor. Oral antifungal ilaçlar enfeksiyonun yok edilmesinde diğer ilaçlara göre daha başarılı olduğundan genellikle tedavinin başlangıcında tercih ediliyor. Oral antifungal ilaçlar ile yeni büyüyen tırnağın sağlıklı bir şekilde büyümesi ve zaman içerisinde mantarın tırnaktan atılması sağlanıyor. Tedavi süresi hasta özelinde doktor tarafından belirlenmekle birlikte genelde 12 hafta kadar sürüyor. Tedavi sonucu tırnağın tamamen büyümesine kadar gözlemlenemeyebiliyor. 

Sağlıklı bir vücut için mutlaka düzenli beslenme programı uygulanması gerekiyor. Tüketilen gıdaların sağlıklı olması vücudun tırnak mantarı da dahil olmak üzere tüm enfeksiyonlar ile savaşma gücünü artırıyor. Vücudu enfeksiyonlara karşı güçlendiren bazı besinler alınması mantar enfeksiyonu ile olan mücadelede avantaj sağlayabiliyor. Bu besinler arasında; bağışıklık sistemini güçlendirme özelliği olan probiyotik yoğurt, tırnak sağlığını destekleyici proteinler içeren gıdalar, tırnak kırılmalarını önleyen demir içerikli yiyecekler, D vitamini yönünden zengin besinler, kalsiyum deposu olan az yağlı süt ve süt ürünleri bulunuyor. Bununla birlikte oral antifungal ilaçlar pek çok ciddi yan etkiye neden olabildiğinden bu tür ilaçların kullanılması esnasında düzenli olarak kan tahlili yapılması gerekiyor. 

Tırnak mantarı tedavisinde başvurulan diğer seçenek olan antifungal oje Siklopiroks adıyla anılıyor. Enfekte tırnaklara ve çevresindeki dokuya günde bir kez uygulama yapılıyor. Yedi günün ardından uygulama yapılan tabakalar alkolle temizleniyor ve yeniden uygulamaya başlanıyor. Bu tür ojelerin sorunun tamamen ortadan kaldırılması için yaklaşık bir yıl boyunca her gün uygulanması gerekebiliyor.

Tırnak mantarı sorunu yaşayan hastalara antifungal krem kullanımı da doktor tarafından önerilebiliyor. Bu tür kremler tırnak inceltilerek kullanıldığında çok daha iyi etki alınması mümkün oluyor. Bu nedenle hekimler tırnakların inceltilmesi için üre içeren losyonlar önerebiliyorlar. Ya da törpüyle veya buna benzer özel bir aletle kendileri tırnakların inceltilmesine yönelik uygulama yapabiliyorlar. 

Bazı durumlarda hekim, antifungal ilacın doğrudan tırnağın altındaki enfeksiyona uygulanabilmesi için tırnağı geçici olarak çıkarmayı önerebiliyor. Bazı ciddi boyuttaki tırnak mantarı enfeksiyonları ilaçlara cevap vermiyor. Enfeksiyonun şiddetli ve aşırı derecede ağrılı olduğu durumlarda, tırnağın kalıcı olarak alınması gerekebiliyor.

Tırnak Mantarını İhmal Etmeyin

Genelde ayak tırnaklarında görülen tırnak mantarı bazen tek bazen birkaç tırnakta tutunabiliyor. Tırnaktaki tutulma şekli tırnağın tamamında ya da belirli bir bölgesinde olabiliyor. Dermatoloji uzmanı tarafından tanı konulmasının ardından; hasta olan tırnak plağının temizlenmesi ve tedavinin daha hızlı bir şekilde sonuçlanabilmesi için hasta, podoloğa yönlendiriliyor.

Alanındaki deneyimli isimlerden olan Podolog Nihat Divarcı tırnak mantarı tedavisi konusundaki başarısı ile dikkat çekiyor. Sorunun çözümlenebilmesi için tırnak mantarı, sağlıklı dokunun korunacağı şekilde Podolog tarafından temizleniyor. Doktorun reçete etmiş olduğu ürünlerin kullanımıyla tedavi destekleniyor. Yapılan özel bakım sayesinde tırnak mantarının tedavisi kısa sürede ve etkili bir şekilde gerçekleştiriliyor. Bu nedenle tırnak mantarı sorunu yaşayan kişilerde Dermatolog ve Podolog ortak çalışması önemli bir fark yaratıyor. 

Tırnakların köşesinin ya da kenarının yumuşak ete batması şeklinde ortaya çıkan tırnak batması, genellikle ayak baş parmağında görülüyor. Kızarıklık, ağrı ve şişme gibi şikayetlere neden olan tırnak batmasının tedavisi için evde çeşitli yöntemler denebilse de ağrının artması ya da yayılması durumunda komplikasyon riskinin önlenebilmesi için profesyonel yardım alınması gerekiyor. Eğer kişi diyabet ya da damar sertliği gibi ayaklara olan kan akışını azaltabilecek sağlık sorunlarına sahipse tırnak batmasına bağlı komplikasyon riski ile karşılaşma olasılığının çok daha yüksek olduğu biliniyor. 

Son derece acı verebilen bir sağlık sorunu olan tırnak batması, tırnağın tırnak yatağına doğru uzanması ile ortaya çıkıyor. Çoğunlukla ayak baş parmağında görülüp ayak tırnağının kenarının ya da köşesinin kıvrılıp çevredeki cilde görünmesi sonucu oluşuyor. Ağrılı bir durum olan ayak tırnağı batması zamanında tedavi edilmediği takdirde enfeksiyon oluşumuna neden olabiliyor. Tırnak batması sonucunda iltihap oluştuğunda  ağrının çok daha şiddetli bir hale gelmesinin yanı sıra ısı artışı, akıntı ve şişlik gibi farklı belirtiler de ortaya çıkabiliyor.

Tırnak Batması Neden Olur?

Tırnak batmasının en önemli nedenlerinden biri olarak tırnağın büyüklüğü ile tırnak yatağının genişliği arasındaki dengesizlik kabul ediliyor. Tırnakların yanlış kesilmesi, ayağa uygun olmayan ayakkabıların giyilmesi ve kalıtsal tırnak problemleri gibi nedenlerden dolayı bu durum daha kötü bir hal alabiliyor. Tırnakları sıkıştıracak kadar dar ayakkabıların ve çorapların giyilmesi, tırnakların çok kısa kesilmesi, ayak tırnağının darbe alması, uygun olmayan şekillerde yapılan manikür ve pedikür uygulamaları, tırnağın çıkmasına neden olan travmalar ve olağan dışı şekilde kavisli ayak tırnaklarına sahip olmak da tırnak batmasının nedenleri olarak sıralanabiliyor. 

Tırnak batmasının erken evrelerinde en sık görülen belirti, tırnağın bir ya da iki tarafında ortaya çıkan ve dokunma ile artan ağrı oluyor. Ayrıca; tırnak çevresinde şişme, dokuda ısı artışı, akıntı, kızarıklık ve tırnak yatağında hassasiyet de tırnak batmasının belirtileri arasında yer alıyor. 

Tırnak Batması Nasıl Tedavi Edilir?

Tırnak batması vakalarında sorunun koyulabilmesi için fiziki muayene yeterli olabiliyor. Hastalar çoğu zaman bireysel olarak da tırnak batmasını teşhis edebiliyorlar. Tırnak batmasının teşhisi kolay olmakla birlikte tedavinin gecikmeden yapılması son derece önemli bir nokta olarak kabul ediliyor. Çünkü tırnak batması zamanında ve doğru şekilde tedavi edilmediği takdirde başka komplikasyonlara da neden olabiliyor. Başlangıç aşamasında yalnızca derinin yüzeyinde iltihaplanma görünse de tırnak batması tedavi edilmediği takdirde altta bulunan kemiğin enfekte olmasına ve ciddi boyutta kemik enfeksiyonlarına yol açabiliyor. Diyabet hastalarında ise tırnak batması vakaları çok daha şiddetli seyredebiliyor. Diyabeti olan hastalarda bu tür komplikasyonlar kan akışının yavaşlamasına ve ayakta bulunmakta olan sinirlerin zarar görmesine neden olabiliyor. Nadir olsa da tırnak batması kaynaklı olarak ortaya çıkan enfeksiyonlar kangrene yol açıp cerrahi müdahale gerektirebiliyor. Kangren bölgeye kan akışının yeterli seviyede sağlanamamasından dolayı ortaya çıkmakta olup diyabet hastaları tırnak batması sorunu yaşadıkları takdirde bu risklerin ekarte edilebilmesi için en kısa sürede bir uzmana görünmeleri tavsiye ediliyor. 

Tırnak batmasının tedavisi, sorunun boyutuna göre belirleniyor. Tırnak batmasının yeni gelişmeye başladığı ve henüz işlem gerekmeyen vakalarla bir süredir devam etmekte olan, iyileşmeyen kronikleşmiş vakalarda farklı tedavi yöntemleri uygulanabiliyor. Her tırnak batmasının tedavisinde cerrahi müdahale uygulanması gerekliliği bulunmuyor. Hafif seyreden tırnak batması durumlarında batan kısmın altına günlük olarak değiştirilen bir pamuk koyulduğunda tırnak ve cilt arasında tampon alan oluşturulup tırnağın ete batmadan büyümesi sağlanabiliyor. Tırnak büyüdüğünde düz şekilde kesilmesi, parmağı sıkıştırmayacak özellikte geniş ya da ucu açık ayakkabı giyilmesi gerekiyor. Eğer batmadan kaynaklanan enfeksiyon söz konusuysa ağızdan ya da merhem şeklinde antibiyotikler kullanılabiliyor. İleri aşamalardaki tırnak batması vakalarında ise cerrahi işlem uygulanarak anormal doku alınıyor ve tırnak kökü kısmi olarak kazınıyor. İşlemden sonra aynı yerden tırnak batması oluşmasının önlenebilmesi için tırnak kökünün batan tarafı tahrip ediliyor. Bu işlem cerrahi olarak uygulanabildiği gibi kimi zamanlarda gümüş nitrat ya da fenol kullanımıyla kimyasal olarak da yapılabiliyor. Hastaların tırnaklarının kenarlarını kesip bu durumu düzeltmeye çalışması sonucunda daha fazla batma durumu ile karşı karşıya kalınabiliyor. İyileşmeyen şiş dokunun oluştuğu durumlarda pedikür yoluyla tırnakların kesilip çıkarılması da tırnak batmasının iyileşmesini ve kalıcı bir çözüm elde edilmesini sağlamıyor. 

Tırnak çekimi işlemlerinde öncelikle tırnak yatağı uyuşturuluyor ve işlem esnasında hastanın ağrı duyması engellenmiş oluyor. İşlemin yapıldığı gün istirahat edilmesi, ağrı kesici kullanılması, ayağın kalp seviyesi üzerinde tutulması fayda sağlayabiliyor. Tırnak batmasında iltihap ve sorunu yaşayan kişide diyabet gibi bağışıklık sistemini etkileyebilecek hastalıklar varsa antibiyotik kullanılması gerekiyor. İşlemden sonra ayağı sıkmayan bir ayakkabı giyildiği takdirde ağrı oluşması da engellenebiliyor. İlk birkaç gün parmağa ağırlık vermeden yürünmesi, parmağı sıkıştırmayan ucu açık ayakkabı giyilmesi uzmanların tavsiyeleri arasında yer alıyor. 

Podoloji en yalın haliyle ayak hastalıkları üzerine tedavi ve bakım hizmetleri sunmakta olan bir sağlık alanı olarak tanımlanabiliyor. Podoloji kapsamında; ayak hastalıkları üzerinde şekil sorunları ile ilgileniliyor. Patolojik durumların önlenmesi için araştırmalar ve tedaviye yönelik çalışmalar yapılıyor. Bu tablolara karşı toplumun bilinçlendirilmesi ve bilgilendirilmesi sağlanıyor. Başta diyabete bağlı olarak gelişen diyabetik ayak olmak üzere tüm ayak hastalıklarının tedavi ve bakım hizmetleri sunuluyor. 

Ayak sağlığı ve hastalıkları ile ilgilenen bir bilim dalı olarak Podoloji; sağlıklı ayaklarda koruyucu ve önleyici, ayak hastalıklarının söz konusu olduğu durumlarda ise koruyucu tedavi yöntemleri sunmak için uzman hekimler ile iş birliği içerisinde çalışmalarını sürdüren bir disiplin olarak ön plana çıkıyor. podoloji, ortopedi biliminin daha özelleştirilip bir türü olup yalnızca ayağa odaklandığından ayak ile ilgili sorunların çözümü konusunda çok daha başarılı sonuçlar alınmasını sağlıyor. 

Ayak hastalıklarında erken teşhis son derece önemli bir konu olarak kabul ediliyor. Bu konu üzerinde eğitim almış olan podologlar, ayağı her yönden değerlendiriyor, başka hastalıkların belirtisi olabilecek durumlarla karşılaştıklarında hastayı uzman hekime yönlendiriyorlar. Bu sayede hastaların erken teşhis ve tedavi süreçlerinde önemli bir rol oynamış oluyorlar. Ayrıca, hastaların tedavi sonrası bakımlarını da üstleniyorlar. 

Podoloji – Diyabet İlişkisi

Diyabet hastaları için ayak sağlığının yanı sıra ayak ve tırnak bakımı çok büyük önem taşıyor.  Diyabet ayak komplikasyonu, diyabet hastalarının yaklaşık % 25’inin yaşamlarının bir döneminde karşılaştığı sorunlar arasında yer alıyor. Bunların % 10 ile % 15’i cerrahi tedavi uygulanmasını gerektirirken kimi olgular ampütasyon ile sonuçlanabiliyor. Diyabetli hastalarda diyabetik ayak yaraları non-travmatik ampütasyonların temel sebeplerinden biri olarak kabul ediliyor. Sorunlu ayaklara ve tırnaklara sahip olunması diyabet hastalarında çok ciddi sorunların ortaya çıkmasına neden olabiliyor. Bu nedenle her diyabet hastasının ayaklarının bakımı ile tırnak bakımı ve kesimi konusunda uzman podologlardan destek alması öneriliyor.

Podoloji bünyesinde özellikle diyabet hastaları için son derece korkutucu bir tablo haline gelebilen ayak yaralarının önlenmesine yönelik işlemler gerçekleştiriliyor. Diyabet hastalarının ayaklarında oluşan yaralar hem hastalar hem de hasta yakınları açısından ağır bir tablo oluşmasına neden olabiliyor. Bu süreç doğru yönetilmediği takdirde hasta açısından uzuv kayıplarıyla sonuçlanabiliyor. Düzenli olarak ayak bakımlarını ve kontrollerini yaptırmakta olan diyabet hastası bireylerin ayaklarında yara açılması riski minimize edilmiş oluyor. Diyabetli hastalarda ayaklarda henüz yara açılmadan problemlerin fark edilmesi son derece önemli olduğundan düzenli olarak yapılan muayeneler esnasında yara açılması riski olan bölgeler tespit edilerek gerekli önlemler alınıyor.

Podoloji Bünyesinde Medikal Ayak Bakımı Hizmeti De Sunuluyor

Vücudun tüm yükünü çeken ayaklar gün içerisinde ne yazık ki pek çok farklı nedenlerden dolayı yıpranıyor ve düzenli olarak bakım yapılmasına ihtiyaç duyuyor. Ayakların, günlük hayat içerisinde karşı karşıya kaldığı olumsuzluklardan rutin medikal ayak bakım uygulamaları ile korunması mümkün olabiliyor. İnsan vücudundaki en önemli organlardan olan ayaklarda yaşanan sorunlar bireylerin yaşam kalitesinde düşmelere neden olabiliyor. Oluşmuş olan problemler de yine medikal ayak bakım uygulamaları ile giderilebiliyor. Medikal ayak bakım uygulamaları sayesinde ayakların hem sağlığı hem de estetik görünümü korunabiliyor. Medikal ayak bakım uygulamaları sağlığa yönelik bir bakım olup yüksek ısı sterilizasyonunun, kimyasal dezenfeksiyonun ve podoloji aletleriyle malzemelerinin kullanılması ile gerçekleştiriliyor. Hijyen açısından da hastane standartlarına uygunluk sağlanıyor. 

Medikal ayak bakımı yapılmadan önce podologlar kişinin ayak muayenesini detaylı bir şekilde gerçekleştiriyorlar. Muayenenin ardından kişinin ayakları ile ilgili problemleri dikkatlice dinleniyor. Gündelik hayatlarına ve mevcuttaki genel sağlık durumuna ilişkin sorular sorularak yanıtları alınıyor. Bu bilgilerin alınması, kişiye en uygun tedavi planının çıkarılması noktasında önem taşıyor. Medikal ayak bakımı uygulamalarında kuru sistem kullanılmakta olup steril aletler ile çalışılması gerekiyor. Medikal ayak bakımı uygulamaları esnasında; kişinin ayaklarındaki ölü dokunun temizliği yapılıyor ve bu esnada canlı dokuya dokunulmaması konusunda büyük bir hassasiyet gösteriliyor. Rutin olarak medikal ayak bakımı yaptıran kişiler ayak sorunlarını çözümleme ve konforlarını artırma imkanını elde edebiliyorlar. Aksi takdirde zamanında çözüm üretilmeyen en basit sorunlar bile zaman içerisinde büyüyor. Böylece zaman içerisinde nasır, batık, mantar, kemik ve eklem deformasyonu gibi ciddi sorunlarla karşılaşılmasına neden olabiliyor.

Medikal ayak bakımı uygulamaları kapsamında; tırnakların yanlış kesilmiş olması, ayakkabı vurması, mantar ve ayak bakımının yetersiz yapılıyor olması gibi nedenlerden dolayı yıpranan ayakların doğru bir bakım sonucunda canlı ve sağlıklı bir görünüme erişmesi sağlanıyor. Medikal ayak bakımı uygulamalarının steril ve hijyenik koşullar altında, ağrısız bir şekilde gerçekleştiriliyor olması sayesinde kişinin dolaşım sisteminin de sinir sisteminin de sağlığı korunabilmiş oluyor. Medikal ayak bakımı uygulaması yaptıran kişilere; tırnak dizaynı, tırnakların kesilmesi, sertleşmiş derilerin giderilmesi, tırnak yüzeylerinin temizlenip parlatılması konularında hizmet veriliyor. Kişilerin ayak sağlığını korumak için medikal ayak bakımı uygulamaları yaptırması dışında dikkat etmeleri gereken konular hakkında da bilgilendirilmeleri sağlanıyor.